Willkommen!

weibliche Person mit blondem Haar lacht in die Kamera — Foto by Ceren Saner

Ich bin Sinja (35) lebe in Berlin und arbeite als Fachberaterin für holistische Gesundheit mit Schwerpunkt Darmgesundheit.

Vor mehr als 10 Jahren wurde bei mir das Reizdarmsyndrom und andere Unverträglichkeiten diagnostiziert. Endlich etwas in der Hand, was meinem jahrelangen Unwohlsein verbunden mit Bauchkrämpfen und Durchfällen einen Namen gab.
Jedoch auch immer mit dem Satz verbunden
Da kann man leider nichts machen.
Damit habe ich mich allerdings nicht zufrieden gegeben. Über den ganzheitlichen Ansatz konnte ich einen Weg finden, mit dem Reizdarm und den Unverträglichkeiten gut leben zu können.

Und das kannst Du auch!
Du hast es selbst in der Hand.

Was ich unter dem ganzheitlichen Ansatz verstehe, kannst Du hier nachlesen.

Schau Dich um und ich freue mich, wenn wir uns kennenlernen!

Meine Philosophie

Der Fokus bei meiner Beratung liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung Deiner Gesundheit. Wie Du Dich körperlich fühlst, beeinflusst auch Deine Psyche und anders herum. Der Darm spricht mit dem Hirn und umgekehrt.

Eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden spielt dabei natürlich unsere Ernährung. Sie wirkt sich nicht nur auf unser körperliches Wohlgefühl, sondern auch auf unseren Geist aus.
Genuss und Zufriedenheit während und vor allem nach dem Essen steht bei meiner Beratung im Vordergrund.
Welche Ernährungsweise Dir gut tut, erfährst Du in meiner Beratung.

Wir finden einen Weg Darm und Hirn glücklich zu machen.

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme und darauf Dich in einem ersten Gespräch kennenzulernen.

Day one or one day – you decide
Paolo Coelho

Was meine Klient*innen sagen

„Ich weiß durch die Ernährungsumstellung jetzt viel besser, was ich gut vertrage und kann wieder mit Freude essen.“
Julia S.

„Ich war das erste Mal wieder auswärts essen und habe es sogar genießen können.“
Mira L.