REIZEND
Sinjas Blog über Reizdarm und andere Intoleranzen
Schritt-für-Schritt-Anleitung Laktoseintoleranztest
In diesem Beitrag beschreibe ich die 8 typischen Anzeichen für eine Laktoseintoleranz, erkläre euch den Zusammenhang mit dem Enzymmangel Laktase, nenne euch laktosehaltige Lebensmittel und
Anzeichen für eine Laktoseintoleranz
In diesem Beitrag beschreibe ich die 8 typischen Anzeichen für eine Laktoseintoleranz, erkläre euch den Zusammenhang mit dem Enzymmangel Laktase, nenne euch laktosehaltige Lebensmittel und
Scheißlaune und Darm
Der Darm und unsere Laune: In diesem Blogbeitrag enthülle ich, wie der Darm unsere Stimmung beeinflusst. Erfahre, wie Serotonin, das Glückshormon, im Darm produziert wird,
Das Bauchgehirn
Das Bauchgehirn und die Darm-Hirn-Achse: In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die faszinierende Welt der Verbindung zwischen Bauch und Hirn ein. Erfahre, wie diese Beziehung
Reizdarm: Geräusche und Gerüche
Tabuthema Verdauung: In diesem Blogbeitrag geht es um den Reizdarm und die Herausforderungen, die Geräusche und Gerüche in öffentlichen Toiletten mit sich bringen. Lasst uns
Wissenswertes zum Reizdarm
Reizdarmsyndrom. Es betrifft viele Menschen, ist aber immer noch ein Tabu-Thema. Als Betroffene möchte ich dazu beitragen, die Scham rund um Darmprobleme zu durchbrechen, indem
Ich bin Sinja, Deine Fachberaterin für holistische Gesundheit mit Schwerpunkt Darmgesundheit.
Kennst Du das, wenn Dein Körper vor einer wichtigen Prüfung oder einer anderen wichtigen Situation in Deinem Leben nicht mehr richtig Dir gehört? Du immer wieder unter Bauchkrämpfen sowie Durchfällen leidest und dies Dein tägliches Leben beeinträchtigt?
Ich weiß genau wie es Dir geht, denn vor mehr als 10 Jahren wurde bei mir das Reizdarmsyndrom und andere Unverträglichkeiten diagnostiziert. Mit dem Satz „Da kann man leider nichts machen“ gab ich mich nicht zufrieden und suchte selbst nach einer Lösung!
Nach vielen Selbstversuchen konnte ich über den ganzheitlichen Ansatz einen Weg finden, mit dem Reizdarm und den Unverträglichkeiten gut leben zu können. Genau aus diesem Grund möchte ich Dir die so wertvolle Zeit der Selbstversuche und Verzweiflung ersparen. Vielleicht ist der holistische Ansatz auch etwas für Dich?
